QiGong *Stilles Zürich*

QiGong *Stilles Zürich*

QiGong besteht aus einer Kombination von Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Dabei wechseln sich fliessende, dynamische und ruhende Elemente ab, die Kraft und Energie spenden, sowie regenerierend und entspannend wirken. Die sanften Bewegungen fördern die...
QiGong Kurs *Raum für Achtsamkeit*

QiGong Kurs *Raum für Achtsamkeit*

QiGong besteht aus einer Kombination von Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Dabei wechseln sich fliessende, dynamische und ruhende Elemente ab, die Kraft und Energie spenden, sowie regenerierend und entspannend wirken. Die sanften Bewegungen fördern die...