QiGong besteht aus einer Kombination von Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Dabei wechseln sich fliessende, dynamische und ruhende Elemente ab, die Kraft und Energie spenden, sowie regenerierend und entspannend wirken. Die sanften Bewegungen fördern die...
QiGong besteht aus einer Kombination von Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Dabei wechseln sich fliessende, dynamische und ruhende Elemente ab, die Kraft und Energie spenden, sowie regenerierend und entspannend wirken. Die sanften Bewegungen fördern die...
Gehend die Welt entdecken. Die Gegenwart in ihrer gesamten Fülle wahrnehmen und annehmen. Erleben. Den Reichtum entdecken im Augenblick, im Alltäglichen um die Ecke.Atmen. Sehen. Hören. Staunen.